Schnupperkurs: Stärkung, Schmerzlinderung & Sturzprävention

Durch diese Frage inspiriert, entstand ausgehend von der UNI Freiburg, unter der Leitung von Gunver Kienle eine gross angelegte Studie zur Sturzprävention. Bei dieser Studie wurde die Wirkung von Eurythmetherapie oder Tai-Chi auf Patient*innen/ Klient*innen in verschiednesten Organisationen miteinander verglichen.
Ein Ergebnis dieser Studie ist, dass sowohl Eurythmietherapie, als auch Tai-Chi einen Zugang zu Gesundheitskräften bis ins hohe Alter ermöglicht und die Klienten*innen bis ins hohe Alter ganzheitlich gesund und vital bleiben können.

Ich bin Heileurythmist, Komplementärtherapeut und Achtsamkeitstrainer und lade Sie an diesem Schnuppertermin zu Bewegungsübungen ein, die Ihre Konstitution und Bedürfnisse berücksichtigen. Es geht um ganzheitlich aufgebaute Übungen, die ihren Körper vitalisieren, ihre Lebensqualität verbessern und geistige Vitalität erzeugen können. Wir werden im begleitenden Gespräch immer wieder einen Bezug zu ihren Anliegen entdecken.

Vom 21.10.-25.11.2024 wird ein 5 wöchiger Kurs zur Sturzprävention in der Praxis von Dr. Lauber stattfinden.

Bitte leiten Sie diese Ausschreibung an Freunde und Bekannte weiter.
Danke herzlich

 

Organisator:

Herbert Langmair

Veranstaltungsort:

Praxis Dr. Lauber, Asylstrasse 19, 8032 Zürich

Daten:

Schnupperkurs: 16.9.2024

Kurs: jeweils montags vom 21.10. bis 25.11.2024, von 17:30 - 18:30

Kosten:

gratis

Website:

www.bewegungspraxis.ch

Flyer:

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Es freut mich, dass wir uns in diesem "offenen, achtsamen Raum" begegnen dürfen.